Gates y Musk comparten la técnica“Deep Work

México 17 diciembre.- El multimillonario y fundador de Microsoft, Bill Gates, junto con el hombre más rico del mundo, fundador de Tesla y nuevo dueño de Twitter, Elon Musk, comparten una rutina particular, desarrollada por el investigador Tom Corley, que ayuda al cerebro a mejorar su productividad en el trabajo o el estudio.

Se trata de la técnica llamada “trabajo profundo” o “Deep Work”. El objetivo es lograr una concentración máxima y ser más rentable en términos de productividad, eliminando cualquier distracción que existen alrededor como el celular o las aplicaciones que nada tienen que ver con la actividad a realizar.

Los empresarios repiten todos los días esta rutina, desde que se levantan hasta que llega la hora de dormir y constituye la clave de su éxito.

¿Cómo aplicar el “trabajo profundo” o “Deep Work”?

Identificar todas las distracciones que existen alrededor y eliminarlas.
Bloquear el tiempo (“time blocking”) o fijar un tiempo determinado para dedicar a objetivos puntuales en un periodo de horas puntuales.

Invertir en una jornada intensa, pero corta y por supuesto, aplicando algunos descansos.
La técnica sugiere que el tiempo al trabajo no supere las cuatro horas. Pasado ese tiempo el rendimiento baja porque el cerebro necesita descanso.

Seis hábitos de multimillonarios que les ayudaron a ser exitosos

Al ser el dinero un recurso escaso, la búsqueda por aumentarlo es contante y una de las metas que tiene en mente personas de todo el mundo es la de multiplicar sus bienes y convertirse en millonarios, como Bill Gates, Jeff Bezos o Elon Musk.

En ese sentido, en la sección Make it de CNBC se recopilan una serie de hábitos o tareas cotidianas que reconocidos millonarios en el mundo, como Bernard Arnault, dirigente del conglomerado de empresas de lujo LVMH: Louis Vuitton Y Moët Hennessy, ha tenido en cuenta en su cotidianidad para lograr el éxito.

Fuente: semana.com